您现在的位置是：首页 > 百科知识 >

鸡蛋干是怎么做的，好吃又营养消耗蛋白的健康美味小零食

100次浏览发布时间：2025-01-26 02:49:37

我家宝宝特别爱吃鸡蛋干，每次去超市都会买很多吃。

毕竟是外面工厂加工的，会有很多的添加剂等。我看了一下配料表，发现主要的材料就是鸡蛋清。

为了宝宝食用的更安全，更健康，我决定试着自己来制作。

就加了一点生抽，所以颜色比较淡，不过还是很好吃的呢

材料准备如下

蛋清4个

卤料

生抽

白糖

盐

葱段

模具中刷一层油，然后倒入鸡蛋清，不需要搅拌呢

蒸锅中水烧开后放入鸡蛋清，盖上保鲜膜，然后蒸至凝固

蒸至凝固后取出

切块

锅中放入卤料，葱段，生抽，盐，白糖，加入适量的水

然后放入鸡蛋干煮十五分钟就可以啦